準備一杯黑咖啡,加入一匙無鹽奶油、一匙椰子油,日前在台灣最紅的「防彈咖啡」高空作業車就調配完成了,這種減肥法也被稱作「生酮飲食」,一名50歲的太太就藉此在半年內減掉了7、8公斤,60歲的先生也高空作業車在9個月內瘦了10多公斤,沒想到兩人沒多久就雙雙中風送醫,幸好打了血栓溶解劑後病情恢復穩定。國內許多營養師和醫師都警告,這種減肥法並非適合每個人,長時間過量食用就可能對身體造成嚴重負擔。

劉純君建議,與其吃油熱量超過70%的生酮飲食,不如選擇「吞油」再配合低油低熱量飲食減重,對身體比較沒有負擔,當然要吞的油也是有講究,一定要選擇Omega-3比例超過一半的「好油」,日前網路瘋傳的「吃油減油法」是使用印加果油的膠囊,台灣人則可以選擇用苦茶油代替,一天三次在飯前半小時攝取一茶匙,可以降低食慾、產生飽足感。劉純君也提醒,其他食物都不能再加油,肉類也只能選擇瘦肉,還要加上大量蔬菜,想要減肥的民眾,一天能攝取的熱量就是體重乘以25,這樣半年內可以瘦5、6公斤。

高空作業平台依照產品不同大致可分為七大類,其主要服務於高空作業,可廣泛用於機場、車站、碼頭、郵電、公共建築門面、市政園林、賓館、糧庫、及清洗公司的裝飾、裝修或者電力系統的安裝維修等等。高空作業平台具有危、高、難三大特點。尤其是作業複雜、高度較高的高空作業車,對安全性更是非常的重視,因此更需設置各種安全裝置。這些裝置包括了:支腿壓力控制系統、工作平台過載保護,確保每個支腿的支承力達到安全值後,才能對上車進行操作,支腿狀況與上車動作互鎖;工作臂極限位置限位。高安全性、高作業效率和高環境適應性的要求,對於高空作業平台就是作為一種工程機械,它的獨特性在於:除了可以載作業人員在高空作業,其作業安全性也會要求比一般工程車輛高,就是一般人所認為的高安全性,再來就是施工場所環境的非結構性,即是指其工作環境在不可預知並且多變的情況下,還能要求對環境具有高適應性,最後則是因為經常用於搶修作業,並且多是在室外或野外作業,而且作業環境條件通常也會比較惡劣,所以便會要求需達到一定作業的高效能。

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